इस बार नवरात्रों में ट्रेडिशनल फूड से हटकर बनाएं कुछ नया, टेस्ट भी देगा और सेहत भी
त्योहारी सीजन बस कुछ ही समय में शुरू होने वाला है. नवरात्रों से जो त्योहारों की लाइन लगेगी वह दीपावली…
मेटाबॉलिज्म बढ़ाने के लिए अपने डेली रूटीन में करें ये छोटे बदलाव, जल्द मिलेगा फायदा
शरीर स्वस्थ रहे इसके लिए बहुत जरूरी होता है कि आपका मेटाबॉलिज्म सही काम करें. जो खा रहे हैं वो…
डार्क सर्कल्स क्यों होते हैं? इन घरेलू तरीकों को अपनाकर इस समस्या से पाएं छुटकारा
नींद न आने की वजह से आंखों में थकावट के साथ डार्क सर्कल होना सबसे बड़ी समस्या है. वहीं डार्क…
सेहत के लिए फायदेमंद है किशमिश, जानें इसे खाने के फायदे
किशमिश खाना हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है ये सभी जानते हैं. ऐसे में आपको अगर कोई स्नैक्स खाने…
सुबह उठकर पिएं एक गिलास इलायची का पानी, मिलेंगे कई हेल्थ बेनिफिट्स
इलायची एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल हम किचन में लगभग डेली ही करते है. यह खाने के स्वाद को…
सिर के दर्द से कैसे पाएं झटपट छुटकारा, जानिए आसान देसी इलाज
लोगों की जिंदगी में कम से कम एक बार सिर का दर्द जरूर होता है. ये बिल्कुल आम लक्षण है.…
शरीर में विटामिन डी की कमी होने पर नज़र आएंगे ये 5 संकेत, इन 5 चीजों से दूर करें कमी
शरीर को स्वस्थ रहने में विटामिन डी अहम भूमिका निभाता है. अगर आप लंबे समय तक बीमारियों से दूर रहना…
पाना चाहते हैं खूबसूरत और लंबे नाखून? आपनाएं ये टिप्स
खूबसूरत नाखून हर किसी की चाहत होती है. इसके अलावा अगर आपके नाखून साफ रहते हैं तो आपकी सेहत भी…
आंखों के नीचे पड़ गए हैं डार्क सर्कल्स तो इन उपायों से पाएं छुटकारा
स्किन से आपकी सेहत का पता चलता है और अक्सर ये संकेत जाहिर होते हैं. इन संकेतों को स्किन की…
आंखों की रोशनी सुधारने के लिए डाइट में शामिल करें ये जूस, मिलेंगे करामाती फायदे
आज की भागती दौड़ती जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देते हैं. इन दिनों आंखों में दर्द होना…