नवरात्रों में इन चीज़ों का जरूर करें सेवन, होता है शुभ
चैत्र और अश्विनी मां के चंद्र पक्ष में नौ दिन नवरात्रि के नाम से विख्यात हैं. नवरात्रि हिंदुओं के विशेष…
जानिए व्रत में क्यों खाते हैं सेंधा नमक और इससे हमारे शरीर को क्या फायदा होता है
अधिकतर लोग व्रत में सेंधा नमक का सेवन करते हैं क्योंकि लोग इस नमक को शुद्ध मानते हैं ऐसे में…
बढ़े हुए वजन को इन तरीकों से करें कम, कुछ दिनों में ही दिखेंगे स्लिम
सर्दियां आते ही हमारा वजन बढ़ने लगता है क्योंकि सर्दी में हम खाने में परहेज नहीं करते है और एक्सरसाइज…
छोटे से नींबू के ये 11 बड़े फायदे कर देंगे हैरान, कई बीमारियों की रामबाण औषधि
गर्म हवा के थपेड़ों से बचने के लिए और धूप की जलन को शांत करने के लिए आपको गर्मी के…
इन चीजों को लगाएं, गर्मियों में नहीं होगा सनबर्न
गर्मियों में धूप मे निकलने की वजह से शरीर पर सनबर्न होने लगता है जिस वजह से शरीर में जलन…
गर्मियों में खाएं ये पीले फल, इम्यूनिटी बढ़ाने में मिलेगी मदद
पीले रंग के फल स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. गर्मियों में आपको पीले रंग के फल जैसे आम,…
गर्मियों में हेल्दी रहने के लिए खीरे से बनाएं ये 5 चीजें, जानें रेसिपी
गर्मियों में सुबह नाश्ते में खीरा खाना बहुत ही फायदेमंद होता है. गर्मियों के दिनों में यह लू से बचने…
स्ट्रॉबेरी से आपकी स्किन को मिलता है नेचुरल निखार, इस तरह करें इस्तेमाल
स्ट्रॉबेरी कई तरह से फायदेमंद होता है लेकिन इसका सेवन करने से चेहरे की चमक बढ़ जाती हैं. इसे और…
पपीता खाने से बढ़ेगी इम्यूनिटी, मिलेंगे 5 गजब के फायदे
गर्मियों में स्वस्थ रहने के लिए आपको ज्यादा से ज्यादा फलों का सेवन करना चाहिए. मार्केट में तरह-तरह के फल…
कच्चा अदरक खाने से दूर होती हैं ब्लड प्रेशर और पेट संबंधी दिक्कतें
कच्चे अदरक में प्रचूर मात्रा में विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन, आयरन जिंक और कैल्शियम जैसे पोषक होते हैं. इसके…
