डायबिटीज समेत कई बिमारियों में अंडा करता है फायदा, जानें इसके लाभ
अंडा हेल्दी डाइट का अहम हिस्सा है जो हमारे शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है.…
चेहरे के अनचाहे बालों से चाहते हैं छुटकारा, एग व्हाइट का करें इस तरह यूज
चेहरे पर बाल होना किसी भी महिला की खूबसूरती में ग्रहण की तरह है. अनचाहे बालों को हटाने के लिए…
रोजाना अंडे खाने से भी होते हैं खतरनाक साइड-इफेक्ट्स, जरूर पढ़ें ये खबर
शरीर के लिए प्रोटीन का सबसे अच्छा और सस्ता स्रोत अंडा है. ये सुपर हेल्दी फूड है जिसे उबालकर या…
कोरोना वायरस से बचने के लिए अंडा खाना चाहिए या नहीं? इस तरह अंडे खाने की गलती न करें, हो सकता है नुकसान
कोरोना (Covid 19) का प्रकोप भारत में तेजी से बढ़ रहा है. रोजाना सैकड़ों लोगों की मौत हो रही है.…
क्या आप अंडा खाने के शौकीन हैं? जानिए कोलेस्ट्रोल के लिहाज से दिन में कितने अंडे खाना ठीक रहेगा
अस्वस्थ कोलेस्ट्रोल लेवल आपके दिल की सेहत के लिए खतरनाक है. अत्यधिक कोलेस्ट्रोल आपकी धमनियों में इकट्ठा हो जाता है…
अंडे खाते हैं तो हो जाएं सावधान, इन बातों का नहीं रखा ध्यान तो सेहत पर पड़ेगा असर
अंडे खाना कई लोगों को बेहद पंसद होता है. अंडे प्रोटीन का एक बेहद महत्वपूर्ण सोर्स है. जो लोग जिम…
प्रेगनेन्सी के दौरान उबले अंडे खाने चाहिए या नहीं? जानिए
एक महिला की डाइट प्रेगनेन्सी के दौरान विशेष देखभाल की जरूरत होती है क्योंकि उसका सीधा असर बच्चे के विकास…
क्या आप वजन में जल्दी कमी करना चाहते हैं ? डाइट में अंडे के साथ इन फूड्स को करें शामिल
अगर आप वजन कम करने के सफर पर निकले हैं, तो आपको अपनी रोजाना की डाइट में अंडे को हिस्सा बनाने…
अंडे खाने के ये होते है नुकसान, जान रह जाएंगे हैरान
Health Tips: संडे हो या मंडे, रोज खाओ अंडे की कहावत तो आप सब ने सुनी होगी. शरीर को स्वस्थ…