रात में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, वरना तेजी से बढ़ने लगेगी पेट की चर्बी

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग मोटापे से सबसे ज्यादा परेशान हैं. कोरोना (Corona) महामारी की वजह से लोग…

June 10, 2021

दवा नहीं इन खाने की चीजों से पूरी करें विटामिन डी की कमी

कोरोना काल में इम्यूनिटी को बूस्ट करना बहुत जरूरी है. ऐसे में आपके शरीर में किसी भी विटामिन और मिनिरल…

June 10, 2021

बच्चों को खिलाएं आम, दिमाग और हड्डियों का होगा अच्छा विकास

फलों का राजा आम भला किसे पसंद नहीं होता. घर में बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक हर किसी को आम…

June 9, 2021

ज्यादा काली मिर्च खाना सेहत के लिए हानिकारक, हो सकते हैं ये नुकसान

काली मिर्च (Black Pepper) लगभग हर घर में इस्तेमाल की जाती है. कोरोना में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग कुछ…

June 9, 2021

दिन में खीरा हीरा, रात में जीरा, जानिए ऐसा क्यों कहा जाता है?

एक कहावत है सुबह खीरा खीरा दिन में खीरा हीरा और रात में खीरा जीरा.  दरअसल ऐसा इसलिए कहा जाता…

June 9, 2021

ग्रीन टी कोविड-19 से निपटने में मदद कर सकती है, भारतीय मूल के शोधकर्ता का दावा

भारत में कोरोना वायरस से फैली महामारी के बीच शोधकर्ताओं की एक टीम जांच कर रही है कि कैसे ग्रीन…

June 8, 2021

दही के साथ इन खाद्य सामग्रियों को तुरंत खाना छोड़ दें, वरना सेहत के लिए हो सकता है जोखिम

दही का स्थान ज्यादातर भारतीय घरों में प्रमुख है. उसे गर्म पराठा, मीठी लस्सी, शीतल चाशनी या अन्य भोजन के…

June 7, 2021

कोरोना से बचना है तो दवा नहीं, इन सस्ते फलों से बढ़ाएं इम्यूनिटी

कोरोना वायरस से बचना है तो आपकी इम्यूनिटी मजबूत होना जरूरी है. रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होने से आपका शरीर…

June 5, 2021

क्या आप ज्यादा नमक खाते है? जानिए- यह कितना है नुकसानदेह और कैसे हो सकता है जानलेवा

नमक 40 फीसद सोडियम और 60 फीसद क्लोराइड से बनता है. उसका इस्तेमाल आम तौर से भोजन में स्वाद जोड़ने…

June 4, 2021

पीले दांतों को चमकदार बनाना है, तो इस्तेमाल करें सरसों का तेल

किसी भी चेहरे की खूबसूरती में चार-चांद लगा देते हैं सफेद और सुंदर दांत. अगर दांतों का रंग पीला हैं…

June 3, 2021