वजन घटाने के लिए पीते हैं स्मूदी, तो इन बातों का रखें ख्याल
आजकल लोग मोटापा घटाने के लिए अलग-अलग तरीके अपना रहे हैं. ऐसे में आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने…
इन 5 फलों को खाने से होगा वजन कम, पतला होना है तो आज ही डाइट में शामिल करें
आजकल लोग वजन कम करने के लिए सबसे ज्यादा डाइटिंग कर रहे हैं. लोगों को लगता है कि भूखे रहने…
मानसून में ऐसे घटाएं अपना वजन, वजन कम के लिए डाइट में करें ये 5 बदलाव
बारिश के मौसम में तला-भुना खाने का सबसे ज्यादा मन करता है. जैसे ही बारिश आती है घरों से पकौडे…
सिर्फ खाने से करें वजन कम, जानिए कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट
आजकल हर कोई पतला दिखना चाहता है. एक्ट्रेस से लेकर मॉडल्स तक हर कोई वजन घटाने के लिए दिन रात…
पतला होना है तो भूलकर भी न करें ये गलतियां, नहीं तो वजन घटाने में होगी परेशानी
आजकल मोटा होना ज्यादा आसान है, लेकिन वजन कम करने में लोगों को कड़ी मेहनत करनी पड़ती है. वजन कम…
वजन कम करने का सफर नींबू अदरक की चाय के साथ बनाएं आसान
हम अक्सर गठीले शरीर को देखकर सोचते हैं कि कैसे सेलिब्रेटीज इतना आकर्षक आकार पाने में सफल हुए होंगे. शायद…
डाइटिंग नहीं इन खाने की चीजों से वजन कम करें, दो हफ्तों में दिखने लगेगा फर्क
Weight Loss Tips: आजकल लोग वजन घटाने के लिए डाइटिंग का सहारा लेते हैं. क्रेश डाइटिंग के चक्कर में कई बार…
वजन कम करने के लिए पिएं करी पत्ते का जूस, पाचनतंत्र होगा मजबूत
भारतीय खाने में करी पत्ते का इस्तेमाल काफी किया जाता है. मराठी और साउथ इंडियन खाने की तो जान है…
ये ड्रिंक्स आपकी डाइट में होना है जरूरी, ताजा तरीके से कम करेंगे वजन
वजन प्रबंधन की तरफ बुनियादी कदम डाइट पर नियंत्रण है. थकाऊ प्रक्रिया होने के चलते वजन कम करने का प्रयास…
खाने के बाद टहलना क्यों है जरूरी, वजन और शुगर कम करने के अलावा भी हैं कई फायदे
खाना खाने के बाद बहुत सारे लोगों में लेटने की आदत होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी…
