ब्लड शुगर नहीं हो रहा कंट्रोल, तो इन 4 चीजों को डाइट में शामिल करें
डायबिटीज में आपको अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल रखना बहुत जरूरी होता है. कई बार दवाओं के बाद भी डायबिटीज…
डायबिटीज होने पर कैसा होना चाहिए आपका लंच, इन 5 चीजों को जरूर शामिल करें
डायबिटीज में लोगों को अपने खाने-पीने को लेकर बहुत सतर्क रहना पड़ता है. खाने में जरा सी लापरवाही से आपका…
क्या बादाम ब्लड शुगर और कॉलेस्ट्रोल काबू करने में कर सकता है मदद? रिसर्च से मिला जवाब
दिमाग की शक्ति बढ़ाने के लिए बचपन में कितनी बार बादाम खाने के लिए कहा गया होगा. इस दावे में…
डायबिटीज में इस तरह खाएं आम, कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर
आम खाना सभी को पसंद होता है. बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को आम खूब पसंद आता है. गर्मियों…
