आसानी से उपलब्ध करी पत्ता में स्वास्थ्य समेत खूबसूरती के भी हैं गुण, जानिए हैरतअंगेज फायदे
पुराने जमाने से भोजन का स्वाद और सुगंध में इजाफा के लिए इस्तेमाल की जानेवाली जड़ी बूटी करी पत्ता के…
रोज रात को सोने से पहले गर्म पानी में दो लौंग मिलाकर खाए, होंगे ये फायदा
लौंग आमतौर पर इस्तेमाल होने वाला एक भारतीय मसाला है जो न सिर्फ किसी डिश का स्वाद बढ़ाता है बल्कि…
तरबूज के बीज के हैं कई बेनिफिट्स, इन फायदों के कारण डाइट में जरूर करें शामिल
तरबूज गर्मी के सबसे पसंदीदा फलों में से एक है. अधिकांश लोग फलों से बीजों को निकालकर खाना पसंद करते…
बॉडी में पानी की कमी नहीं होने देते ये फल, गर्मियों में खूब करें इनका सेवन
गर्मी के दिनों में में प्यास बहुत ज्यादा लगती है. इसका कारण यह है कि इस मौसम में शरीर में…
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है अजवाइन का पानी, गैस हो या दांतों में दर्द, पहुंचाता है राहत
अजवाइन भारतीय खान-पान का अहम हिस्सा है. इसे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा माना गया है. इस उपयोग शारीरिक…
स्वस्थ व फिट रहने के लिए इन भारतीय फूड का करें इस्तेमाल, कई बीमारियों को रोकने के आएंगे काम
स्वस्थ खाना सिर्फ कीमती नहीं होना चाहिए बल्कि भोजन के सही विकल्प की बनावट के बारे में होना चाहिए. डाइट…
वैक्सीन लेने से पहले और बाद में सही डाइट क्या है, जानिए एक्सपर्ट की राय
जिस तरह कोरोना की दूसरी लहर जोरों पर है, उसी तरह पूरे देश में वैक्सीनेशन ड्राइव भी जोरों पर है.…
आप एक्सरसाइज किए बिना कम करना चाहते हैं वजन तो अपनाएं ये आसान टिप्स
वजन कम करने की जब बात आती है तो प्रॉपर डाइट और नियमित एक्सरसाइज इस प्रोसेस में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते…
Work From Home में हेल्दी रहने के आसान टिप्स, जानें कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट
कोरोना वायरस महामारी ने हमारी जिंदगी को बदलने के साथ खाने के तरीके को भी बदल दिया है. पोषण को…
शुगर का ज्यादा इस्तेमाल आपके बच्चों के लिए नहीं है ठीक, नुकसान का रिसर्च में हुआ खुलासा
अपने बच्चों का दिमागी विकास चाहते हैं तो उनको ज्यादा शुगर खिलाने से परहेज करें. नई रिसर्च में बताया गया…
