किसी वरदान से कम नहीं है पपीता के पत्तों का जूस, जानिए फायदे
यह तो हम सब जानते हैं कि पपीता हम सब की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन, बहुत…
विटामिन डी की कमी से हो सकती है भूलने की बीमारी, जानिए उपाय
विटामिन डी हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण है. इस विटामिन का सबसे बड़ा सोर्स सनलाइट यानी सूरज की रोशनी…
शहद के बारे में इन मिथकों का न बनें शिकार वरना फायदे हो जाएंगे बेकार
मीठे की जगह पर क्या आपको हेल्दी विकल्प की तलाश है? शुगर का सबसे अच्छा विकल्प शहद है जो पौधे…
माइग्रेन की समस्या से जूझ रहें हैं तो यह उपाय हो सकतें हैं कारगर
माइग्रेन (Migraine) एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जिसमें सिर के एक तरफ तेज दर्द और उल्टी जैसा महसूस होता है. आज…
वजन कम करने में क्या सौंफ पानी का इस्तेमाल करता है असर? जानिए
आपके खाने पीने का असर आपकी सेहत और वजन पर पड़ता है. आप जो कुछ खाते हैं, उसके बारे में…
क्या है माइग्रेन के लक्षण, जानें कैसे करें इसका उपचार
माइग्रेन सिरदर्द का एक प्रकार होता है. इसमें व्यक्ति को हल्का या तेज सिरदर्द होता है. इसमें लोगों को सिर…
जल्दी-जल्दी खाने की आदत से पैदा हो सकती है यह मुसीबत, जानिए
आज कल की भाग दौड़ की जिंदगी में लोगों के पास फुर्सत से खाना खाने का भी वक्त नहीं है.…
दिन की शुरुआत करें इस हेल्दी ग्रीन जूस के साथ और पूरे दिन रहें energy से भरपूर
अक्सर लोगों में यह आदत देखी जाती है के वि सुबह उठते ही या तो कुछ खाना-पीना पसंद नहीं करते…
रसोई में मौजूद ये मसाले बढ़ाते हैं इम्यूनिटी, जानें इनके फायदे
किसी भी बीमारी से लड़ने के लिए हमारी इम्यूनिटी का मजबूत होना बहुत जरूरी है. ऐसे में अगर आप अपने…
जल्दी कम करना चाहते हैं वजन तो अपनी डाइट में शामिल करें ये पोटेशियम rich food
अगर आप भी अपना वजन तेजी से कम करना चाहते हैं तो डाइट में पोटेशियम युक्त आहार को शामिल करें.…
