चाय में चीनी की जगह गुड़ का करें इस्तेमाल, जानें इसके फायदे
हमारे देश में चाय के शौकीन बहुत लोग है. यहां लोगों के दिन की शुरूआत एक कप चाय की प्याली…
इस साल कर रहे हैं जन्माष्टमी का व्रत तो इस तरह रखें खुद का ख्याल
भगवान श्री कृष्ण का जन्मोत्सव बड़े ही धूमधाम से पूरे देश भर में मनाया जाने वाला है. इस साल यह…
ऑयली स्किन के कारण स्किन पर हैं ओपन पोर्स, इन घरेलू नुस्खों से करें ठीक
कोई भी महिला यह चाहती है कि उसकी स्किन खूबसूरत और बेदाग दिखे. लेकिन आजकल की भागती दौड़ती जिंदगी में…
जानें क्या होता है फ्रुक्टोज और क्या आपके शरीर के लिए नुकसानदेह है?
स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बार-बार दोहराया है कि शुगर सेहत के लिए खराब है. लेकिन क्या ये नियम रिफाइंड शुगर पर…
टैनिंग और Dullness से हैं परेशान, ट्राई करें दूध से बने यह फेस पैक्स
दूध हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमें भारी मात्रा में कैल्शियम होता है जो हमें कई तरह के…
स्किन को हेल्दी रखने के लिए विटामिन ए कैसे है अहम? जानिए फायदे और इस्तेमाल करने के तरीके
शरीर के हर अंग की सेहत को सुनिश्चित करना संपूर्ण सेहत को बनाए रखने की दिशा में पहला कदम है.…
कहीं आप फल-सब्जियों से मुंह तो नहीं मोड़ रहे हैं, इससे हो सकते है बड़ा नुकसान, जानिए क्या हो सकता है
परिजनों और न्यूट्रिशनिस्ट से हम कहते हुए सुनते आए हैं कि फल और सब्जियों का खाना सेहत के लिए जरूरी…
वजन कम करने के लिए इन बातों का रखें ख्याल, खानें में शामिल करें ये चीजें
ये तो सभी जानते हैं कि वजन बढ़ना जितना आसान है उससे कई ज्यादा मुश्किल वजन कम करना है. साथ…
सलाद खाते समय न करें ये गलतियां, हो सकता है आपकी सेहत को नुकसान
ज्यादातर लोग खाने के साथ सलाद खाना पसंद करते हैं. वहीं कुछ लोग वजन कम करने के लिए भी सलाद…
चिकित्सीय गुणों से भरपूर हल्दी खाना हमेशा फायदेमंद नही है, जानिए- साइड-इफेक्ट्स
हल्दी का सुनहरा दूध अच्छे कारण के लिए लोकप्रिय है. हल्दी न सिर्फ स्वादिष्ट है बल्कि ये अत्यंत शक्तिशाली चिकित्सा…
