Immunity Booster Hurbs In Mansoon:मानसून में इम्यूनिटी बूस्ट करने डाइट में शामिल करें कुछ खास हर्ब्स
किसी भी मौसम में हेल्दी रहने के लिए इम्यूनिटी का मजबूत होना जरूरी है। खासकर, अगर बात मानसून की करें तो इस मौसम में अक्सर इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है। जिसकी वजह से बीमारियों का खतरा बना रहता है। ऐसे में खान-पान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। बारिश के मौसम में डाइट में कुछ बदलाव भी जरूरी होते हैं ताकि सेहत बनी रहे। कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स इस मौसम में आपको हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं। इन हर्ब्स से इम्यूनिटी बूस्ट होती है और बीमारियों से बचाव होता है। इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए कई हर्ब्स कारगर हैं। इसमें ब्राह्मी, अश्वगंधा, नीम और तुलसी शामिल है। वैदिक और […]



