आप भी फॉलो करें आयुर्वेद के बताएं ये 4 नियम, हमेशा रहेंगे फिट और निरोगी
आजकल की बदलती लाइफस्टाइल के कारण हर व्यक्ति के खान-पान का तरीका पूरी तरह से बदल गया है. काम के…
वजन बढ़ाने वाले 10 प्राकृतिक खाद्य पदार्थ, दुबले-पतलेपन से मिलेगा छुटकारा
आजकल ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं, लेकिन कई ऐसे लोग हैं जो अपने दुबले और पतले शरीर से परेशान…
बिना हीट दिए घर बैठे बालों को कर सकती हैं स्ट्रेट, जानें राइस हेयर पैक बनाने का तरीका
लंबे, काले, घने और स्ट्रेट बालों की चाह भला किस लड़की को नहीं रहती है. इसके लिए वह तरह-तरह के…
अपनी बालों की जरूरत के अनुसार करें सही तेल का चुनाव, जानें पहचान का सही तरीका
शायद ही कोई होगा जिसे लंबे और घने बाल नहीं पसंद हो. आमतौर हर कोई विज्ञापन देखकर ही तेल का…
नारियल के तेल में मिलाकर लगाएं ये चीजें, दूर होगी बालों की हर समस्या
आजकल हर दूसरे व्यक्ति की यही समस्या है कि उसके बाल बहुत झड़ते हैं. मौसम के बदलने पर बालों का…
किशमिश खाने से कितना मिलता है न्यूट्रिशन और फायदा? जानिए
पौष्टिक ड्राईफ्रूट्स की फेहरिस्त में किशमिश (Raisins) हमेशा से ऊपर है. उसके इस्तेमाल से सेहत को कई फायदे मिलते हैं. किशमिश…
शरीर के लिए विटामिन सी क्यों है जरूरी? जानिए 5 फायदे और 5 प्राकृतिक खाद्य पदार्थ
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और शरीर को संक्रमण से बचाने के लिए विटामिन सी (Vitamin C) बहुत जरूरी है. विटामिन…
सलाद खाने से क्या सच में वजन होता है कम? जानें क्या है सच्चाई
सलाद खाना भला किसको पसंद नहीं होता है. सलाद खाने का जायका बढ़ा देता है. वहीं कुछ लोग तो सलाद…
हरे धनिए को बिना फ्रिज के इस तरह रखें फ्रेश, जानें इसे खाने के फायदे
हरा धनिया किसी भी रेसिपी का स्वाद बढ़ा देता है. वहीं सब्जी का स्वाद धनिए के इस्तेमाल से बढ़ जाता…
घी का एक चम्मच करता है बड़ा कमाल, एक्सपर्ट से जानें डाइट में शामिल करने के फायदे
घी के बारे में आम धारणा पाई जाती है कि ये हेल्दी नहीं है या सिर्फ आपको मोटा बनाता है,…
