क्या पानी पीने से हार्ट फेल्योर को रोकने में मिल सकती है मदद? आपके लिए हैं ये सुझाव
जिंदगी भर रोजाना पर्याप्त पानी पीने से हार्ट फेल्योर का जोखिम कम हो सकता है. ये खुलासा नेशनल हार्ट, लंग…
नहीं पसंद है पपीते का स्वाद, तो पपीते जैसे गुण पाने के लिए खाएं ये फ्रटूस
ये तो सबको ही पता है कि पपीता स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है.क्योंकि पपीते में मौजूद विटामिन…
आपकी सांसों से भी आती है बदबू? तो इन टिप्स को करें फॉलो
ज्यादातर लोगों को इस बात का अहसास भी नहीं होता कि उनकी सासों से बदबू आ रही है. ऐसे में…
बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर होने वाली झुर्रियों से हैं परेशान, ऐसे करें लौंग के तेल का इस्तेमाल
लौंग का इस्तेमाल खाने पीने की चीजों में अक्सर किया जाता है. इसे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. लेकिन,…
ज्यादा गरम मसाले का इस्तेमाल आपको पहुंचा सकता है भारी नुकसान, जानिए कितनी मात्रा है काफी
कोई भी इंडियन डिश हो, आखिर में उसमें डाला जाने वाला गरम मासाल खाने के स्वाद को कई गुना बढ़ा…
वजन कम करना चाहते हैं तो सुबह करें ये हेल्दी नाश्ता, पेट भरा रहेगा और वेट भी मेंटने रहेगा
हेल्दी नाश्ता एक अच्छे दिन की तरफ पहला कदम होता है. अगर दिन की शुरुआत में ही कुछ हेल्दी और…
बारिश के मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियां आपको पहुंचा सकती हैं भारी नुकसान, जानिए वजह
जब कभी हेल्दी खाने की बात आती है तो फल और सब्जियों को खासा महत्व दिया जाता है. विशेषकर ग्रीन…
भारत में हार्ट अटैक से पिछले कुछ वर्षों में मौत के बढ़े मामले, जानिए क्या है सबसे बड़ा जोखिम फैक्टर
इंद्र कुमार, अमित मिस्त्री, राज कौशल के बाद अब सेलिब्रिटीज की लिस्ट में हार्ट अटैक से मरनेवालों में सिद्धार्थ शुक्ला…
दिमाग को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए जरूरी है विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, जानिए विटामिन बी के प्रकार और प्राकृतिक स्रोत
आपके दैनिक कार्यों को सुचारु रुप से करने के लिए शरीर को विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है. विटामिन,…
फोलिक एसिड शरीर के लिए इतना जरूरी क्यों हैं? जानिए इसके प्राकृतिक स्रोत क्या हैं?
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन बी9 यानि फोलिस एसिड बहुत जरूरी है. अगर शरीर में फोलिक एसिड की…
