सर्दियों में हेल्दी और सॉफ्ट स्किन पाने के लिए करें इन नैचुरल चीजों का प्रयोग, मिलेंगे फायदे
सर्दियों के शुरू (Winter Season) होते ही कई स्किन संबंधी परेशानियां (Skin Problems in Winter) भी शुरू हो जाती हैं.…
सर्दियों में रहती है हड्डियों में दर्द की समस्या, हो सकती है विटामिन डी की कमी, इन चीजों का करें सेवन
सर्दियों में हड्डियों और जोड़ों में दर्द की समस्या अक्सर बढ़ जाती है. ऐसे में आपको विटामिन डी से भरपूर…
ठंड में बादाम खाने से मिलते हैं ढ़ेरों फायदे, शरीर को गर्म और दिमाग को बनाता है मजबूत
सर्दियों में आपको बादाम जरूर खाने चाहिए. बादाम सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. बादाम खाने से रोगप्रतिरोधक क्षमता…
सर्दियों के मौसम में बालों को देना चाहते हैं प्रोटीन ट्रीटमेंट, ऐसे करें कोकोनट मिल्क का इस्तेमाल
सर्दियों के मौसम (Winter season) में बाल रूखे और बेजान (Hair Dryness Problem in Winters) होने लगते हैं. ऐसे में…
शरीर में ओमेगा फैटी एसिड की कमी पूरा करते हैं ये खाद्य पदार्थ, डाइट में जरूर करें शामिल
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन, मिनरल और प्रोटीन के अलावा कई फैटी एसिड भी जरूरी हैं. उन्हीं में…
सर्दियों में यूज करें कच्चा दूध, स्किन बनेगी सॉफ्ट और ग्लोइंग
सर्दियों में स्किन (Winter Skin Problem) कई बार बेजान और डल (Dull Skin Problem in Winter) लगने लगती है. इसका…
कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां, इम्यूनिटी हो सकती है कमजोर
साल 2020 में जब से कोरोना महामारी (Corona Pandemic) ने दुनिया में दस्तक दी है तब से सबसे ज्यादा बात…
ओमिक्रॉन से बचाव के लिए इस तरह रखें इम्यूनिटी को बूस्ट, फॉलो करें ये टिप्स
कोरोना महामारी (Corona Pandemic) की शुरुआत के बाद से दुनियाभर में करोड़ों लोग इस वायरस से संक्रमित हुए है. भारत…
रसोई में मिलेंगे दांतों का पीलापन दूर करने के नुस्खे, खुलकर हंसना चाहते है तो अपनाएं ये टिप्स
किसी भी इंसान की मुस्कुराहट उसके व्यक्तित्व का प्रतीक होती है और खुलकर हंसना तो कई बीमारियों से निजात दिलाता…
सर्दियों में पानी कम पी रहे हैं तो हो जाएं सावधान, नहीं तो सहना पड़ेगा नुकसान
हमारा शरीर जिन तत्वों से बना है, उसमें जल मुख्य घटक है. अगर शरीर में जल की मात्रा कम हो…
