नारियल का फल या पानी पीते हैं तो हो जाएं सावधान, जानिए इसके नुकसान
नारियल का फल किसे नहीं पसंद होगा. नारियल का फल ही नहीं बल्कि इसका कच्चा पानी भी लोगों को काफी…
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अदरक की चाय पीने के अपने फायदे हैं. अदरक से मांसपेशियों के दर्द में राहत मिल सकती है और सूजन-रोधी…
हल्दी पुराने जमाने से लोकप्रिय मसाला बना हुआ है. इसका इस्तेमाल भारतीय पकवानों में रंग और स्वाद के लिए बड़े…
राजमा खाना किसे पसंद नहीं होता. कई लोग राजमा की सब्जी खाना बेहद पसंद करते हैं. यह प्रोटीन से भरपूर…
याद कीजिए कैसे हमारे बुजुर्ग बताया करते थे कि सरसों का तेल हमारी सेहत के लिए कैसे मुफीद है. वास्तव…
हरे प्याज न सिर्फ स्वाद में शानदार होते हैं बल्कि स्वास्थ्य को बड़ा फायदा पहुंचाते हैं. हरा प्याज के साथ…
अंगूर विभिन्र रंगों और शक्लों जैसे लाल, हरा, पर्पल, बीज रहित अंगूर, अंगूर की जेली, अंगूर का जैम, अंगूर का…
अच्छी सेहत पाने के लिए खान-पान के अतिरिक्त भी कई बातों का ध्यान रखना पड़ता है. हमारी कई ऐसी आदतें…
वैज्ञानिकों का कहना है जो लोग ज्यादा देर तक बैठते हैं, उन्हें खड़े रहने वालों के मुकाबले दिल की बीमारी…
अमेरिका डेंटल एसोसिएशन की वर्तमान सलाह है कि अगर आपके दांतों से खून बह रहा है, तो ब्रश करें क्योंकि…