अनार जूस पीने से स्वास्थ्य को पहुंचते हैं फायदे, जानिए कैसे
अनार फलों में अत्यधिक सेहतमंद एक प्रमुख फल है. छोटे बीजों के साथ फल का रंग लाल होता है. इसमें…
स्वास्थ्य को इस तरह हो सकता है फायदा, खाली पेट सुबह में लहसुन खाने से
जब बात भारतीय भोजन की आती है, तो लहसुन को नजरअंदाज करना मुश्किल है. बल्बनुमा सब्जी खाने में स्वाद बढ़ाने…
शुगर काबू करने के लिए पालक और करेले का पिएं जूस, इस तरह पहुंचेगा फायदा
पिछले कुछ साल से शुगर पूरी दुनिया में एक आम बीमारी बन गई है. शुगर दीमक की तरह आहिस्ता-आहिस्ता शरीर…
अगर करना चाहते हैं अपने बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल तो जानिए दिन में कितनी बार खाना चाहिए खाना ?
बढ़ते हुए वजन को कंट्रोल कैसे करें? इसे लेकर लोग काफी कंफ्यूज रहते हैं. इसी कारण वे डाइट और एक्सरसाइज…
जानिए, वजन कम करने के लिए हल्दी चाय या अदरक की चाय में से कौन है बेहतर
हल्दी और अदरक दोनों एक ही फैमिली के प्लांट हैं. ये दुनिया भर के व्यंजनों में व्यापक रूप से इस्तेमाल…
इन पांच चीजों में मिलाकर खाते हैं दही तो संभल जाएं, हो सकता है नुकसान
खाने के साथ दही हो तो एक अलग ही मजा खाने में आ जाता है. पर क्या आप जानते है…
खाने पीने में रखें संतुलित, नजरअंदाज करने पर रह सकते हैं जरूरी पोषक तत्वों से महरूम
सही पोषण संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अहम होता है. सही डाइट के सेवन से पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा मिलती…
छत्तीसगढ़ में कोरोना वायरस के आज 1172 नए मरीज, 879 हुए ठीक, 14 की मौत
रायपुर . छत्तीसगढ़ में कोरोना वायरस (Covid-19 In Chhattisgarh) के सक्रीय मरीजों की संख्या 21 हजार के पास 20968 हो…
फिटकरी के इस्तेमाल से इन समस्याओं को कर सकते हैं दूर, जानिए क्या-क्या हैं फायदे
फिटकरी को पानी साफ करने और बैक्टीरिया से बचाव के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं…
अगर चाहते हैं मजबूत इम्यून सिस्टम, तो लाने होंगे जीवन शैली में ये बदलाव
वर्तमान में दुनिया की लड़ाई कोविड-19 जैसे अदृश्य दुश्मन से हो रही है. महामारी से लड़ने का सबसे बेहतरीन तरीका…