सर्दी के मौसम में कम पानी पीते हैं बच्चे तो जानें हाइड्रेट रखने के बेहद आसान तरीके
बच्चों के शरीर में पानी की मात्रा बेहद जरूरी होती है. सर्दी के मौसम में बच्चे पानी पीने से कतराते…
दूध से भी हो सकता है सेहत को नुकसान, जानें एक्सपर्ट्स की राय
नई दिल्ली : दूध पीना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. दूध में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन D, पोटैशियम समेत…
सरसों तेल का इस्तेमाल कर स्वास्थ्य सुधारें, स्किन, बाल और दांत के लिए इस तरह उठाएं फायदे
सरसों तेल का इस्तेमाल अलग-अलग उद्देश्य से किया जाता है. उसे भोजन बनाने के लिए इस्तेमाल में लाया जाता है.…
डाइट में मसालेदार भोजन के सेवन से सेहत को मिलने वाले फायदे और जोखिम को जानिए
भारतीय भोजन और दुनिया के कई अन्य हिस्सों में मसालों का व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाता है. मसाले एंटीऑक्सीडेंट्स…
ज्यादा नमक खाने से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां, जानिए दिनभर में खाएं कितना नमक
कहते हैं की खाने में नमक स्वादानुसार हो तो किसी को भी पसंद आता है. हालांकि कई लोग तेज यानी…
अंडे खाते हैं तो हो जाएं सावधान, इन बातों का नहीं रखा ध्यान तो सेहत पर पड़ेगा असर
अंडे खाना कई लोगों को बेहद पंसद होता है. अंडे प्रोटीन का एक बेहद महत्वपूर्ण सोर्स है. जो लोग जिम…
अधिक मात्रा में दूध पीना भी आपकी सेहत के लिये हो सकता है हानिकारक, जानें क्या कहती है स्टडी
अच्छी सेहत बनाये रखने के लिये दूध पीने की सलाह सभी को दी जाती है. दूध में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन D, पोटैशियम समेत…
मसालेदार और तीखा खाने से होता है लाभ, जानिए
Health Tips : तीखा खाने से कई लोग बचते हैं तो कई लोगों को तीखा खाना पसंद होता है. आज हम…
ब्रेड खाने से होता है नुकसान, जानकर हो जाएंगे हैरान
कई लोग सुबह या शाम के नाश्ते में ब्रेड खाना पसंद करते हैं. वो टोस्ट या सेंडविच तैयार कर लेते…
पानी पीने से भी हो सकता है नुकसान, ये चीजें खाने के तुरंत बाद न पिएं
Health Tips : पानी सेहत के लिए सर्वाधिक महत्वपूर्ण माना जाता है. सभी का कहना है कि लोगों को पानी…