कोरोना काल में बढ़ी विटामिन सी की बिक्री, लेकिन इसके ज्यादा इस्तेमाल से होते हैं यह नुकसाान
कोरोना महामारी की पहली लहर से अब तक इम्यूनिटी शब्द की खूब चर्चा है. दरअसल जब से लोगों को ये…
स्वस्थ रहने के लिए दिनभर में 5 ग्राम नमक का सेवन करें, WHO की नई गाइडलाइन
खाने में अगर नमक न हो तो स्वाद खराब हो जाता है. लेकिन अगर खाने में नमक ज्यादा हो तो…
इन 5 चीजों से बढ़ाएं अपनी इम्यूनिटी, डाइट में करें शामिल
कोरोना से बचना है तो आपको अपनी इम्यूनिटी मजबूत करनी होगी. जिन लोगों की इम्युनिटी कमजोर होती है उन्हें किसी…
वेजिटेरियन बनाम नॉन वेजिटेरियन में से कौनसी डाइट है बेहतर, जानिए रिसर्च में क्या सामने आया
वेजिटेरियन बनाम नॉन वेजिटेरियन में ज्यादा स्वस्थ कौन होता है? ये बहस वर्षों से चली आ रही है और शोधकर्ता…
लौंग की चाय घर पर बनाने की जानिए आसान रेसिपी, पीने से हो सकता है फायदा
किचन में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होनेवाला एक मसाला लौंग है. विभिन्न पकवानों में सुगंध जोड़ने के अलावा, इस मसाले का…
कफ़ और खांसी से परेशान हैं, तो अपनाएं ये देसी नुस्खे, तुरंत मिलेगा आराम
कोरोना महामारी के इस दौर में लोगों को हल्की सर्दी-खांसी से भी डर लगने लगा है. अगर आपको गले में…
सिगरेट और शराब पीने वालों को है कोरोना से ज्यादा खतरा, जा सकती है जान
कोरोना महामारी ने पूरी दुनिया में तबाही मचा रखी है. हजारों लोग रोजना इस बीमारी से मर रहे हैं. वहीं…
कोरोना से ठीक होने के बाद कैसी डाइट लें और क्या एक्सरसाइज करें?
कोरोना वायरस की दूसरी लहर ने लोगों को डरा दिया है. हर रोज कोविड-19 से मरने वालों की संख्या बढ़ती…
डब्ल्यूएचओ से जानिए, कोरोना से बचने के लिए हैंड सैनेटाइजर कैसे और कितनी मात्रा में लगाएं
हैंड सैनेटाइजर कोविड-19 के खिलाफ एतहितायती उपायों का एक अभिन्न हिस्सा रहा है. हाथ की सफाई वायरस के ट्रांसमिशन को…
अगर आप बहुत ज्यादा केला खाने के शौकीन हैं, तो ये आपके लिए चेतावनी का संकेत है
हम सभी केला को उसके शानदार स्वाद और हैरतअंगेज स्वास्थ्य फायदे की वजह से पसंद करते और खाते हैं. केला…
