किसी वरदान से कम नहीं है पपीता के पत्तों का जूस, जानिए फायदे

यह तो हम सब जानते हैं कि पपीता हम सब की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन, बहुत…

September 13, 2021

शहद के बारे में इन मिथकों का न बनें शिकार वरना फायदे हो जाएंगे बेकार

मीठे की जगह पर क्या आपको हेल्दी विकल्प की तलाश है? शुगर का सबसे अच्छा विकल्प शहद है जो पौधे…

September 13, 2021

इलायची का ज्यादा सेवन करने से हो सकती हैं ये बीमारियां, जानें

 खाने की खुशबू बढ़ानी हो या फिर स्वाद बढ़ाना हो तो ऐसे में छोटी इलायची का नाम सबसे पहले आता…

September 13, 2021

वजन कम करने में क्या सौंफ पानी का इस्तेमाल करता है असर? जानिए

आपके खाने पीने का असर आपकी सेहत और वजन पर पड़ता है. आप जो कुछ खाते हैं, उसके बारे में…

September 13, 2021

जल्दी-जल्दी खाने की आदत से पैदा हो सकती है यह मुसीबत, जानिए

आज कल की भाग दौड़ की जिंदगी में लोगों के पास फुर्सत से खाना खाने का भी वक्त नहीं है.…

September 11, 2021

जल्दी कम करना चाहते हैं वजन तो अपनी डाइट में शामिल करें ये पोटेशियम rich food

अगर आप भी अपना वजन तेजी से कम करना चाहते हैं तो डाइट में पोटेशियम युक्त आहार को शामिल करें.…

September 10, 2021

नहीं पसंद है पपीते का स्वाद, तो पपीते जैसे गुण पाने के लिए खाएं ये फ्रटूस

ये तो सबको ही पता है कि पपीता स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है.क्योंकि पपीते में मौजूद विटामिन…

September 10, 2021

दिमाग को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए जरूरी है विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, जानिए विटामिन बी के प्रकार और प्राकृतिक स्रोत

आपके दैनिक कार्यों को सुचारु रुप से करने के लिए शरीर को विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है. विटामिन,…

September 3, 2021

फोलिक एसिड शरीर के लिए इतना जरूरी क्यों हैं? जानिए इसके प्राकृतिक स्रोत क्या हैं?

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन बी9 यानि फोलिस एसिड बहुत जरूरी है. अगर शरीर में फोलिक एसिड की…

September 3, 2021

हल्दी वाला दूध पहुंचा सकता है नुकसान, इन लोगों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन

हल्दी वाले दूध में हीलिंग पावर होती है जो चोट लग जाने या फिर सर्दी-जुकाम में आपकी सेहत को फायदा…

September 3, 2021