क्या लैपटॉप पर घंटों काम करने से हो सकता है कार्पल टनल सिंड्रोम? जानिए खतरे और संकेत
अगर आप वर्क फ्रॉम होम या दफ्तर में काम कर रहे हैं और बैठने की सही मुद्रा पर ध्यान नहीं…
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सर्दी खत्म होते ही गर्मी ने दस्तक देना शुरू कर दिया है. इससे घबराने की बजाए निपटने की तैयारी शुरू…
हेल्दी डाइट डायबिटीज को प्रभावी तरीके से नियंत्रित करने में मदद कर सकती है. डायबिटीज पीड़ित लोगों को ब्लड शुगर…
शुगर को डायबिटीज समेत कई बीमारियों का खतरा बढ़ाने वाला माना जाता है. लेकिन अब उसका एक और नुकसान सामने…
बादाम खाने में जितने स्वाद होते हैं ये उतना ही हमारे शरीर को मजबूत भी बनाते हैं. हमारे दिमाग को…
दिल हमारे शरीर का सबसे अहम हिस्सा होता है. जो पूरी जिंदगी बिना रुके काम करता है. इसलिए ये बेदह…
दुनिया की करीब आधी आबादी चावल का इस्तेमाल करती है. उसे मैदानों और खेतों में उगाया जाता है. इसकी अक्सर…
दुनिया भर में लोग सुबह की शुरुआत कॉफी की चुस्की के साथ करते हैं. ड्रिंक के पीछे लोगों की अलग-अलग…
दूध पोषक तत्वों से भरपूर है. यह प्रोटीन और कैल्शियम का अच्छा सोर्स है. दूध में सेहत के लिए जरूरी…
वर्तमान समय में कई लोग अपने मुंह के स्वाद को बनाए रखने के लिए अपनी डाइट में कई चीजों को…