पेट संबंधी विकारों के लिए लाभकारी है जामुन
मौसमी फल होने के कारण इन दिनों जामुन कई चौक-चौराहों पर बिकते दिख जाता है। इसे जामुन के अलावा जंबुल,…
डायबिटीज में कैसा होना चाहिए डाइट प्लान, जानिए कौन से फल सब्जी और अनाज खाएं
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो हमारी लाइफस्टाइल और आदतों की वजह से पैदा हो रही है. अनियमित खान-पान के…
डायबिटीज समेत कई बिमारियों में अंडा करता है फायदा, जानें इसके लाभ
अंडा हेल्दी डाइट का अहम हिस्सा है जो हमारे शरीर में जरूरी पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है.…
डायबिटीज होने पर कैसा होना चाहिए आपका लंच, इन 5 चीजों को जरूर शामिल करें
डायबिटीज में लोगों को अपने खाने-पीने को लेकर बहुत सतर्क रहना पड़ता है. खाने में जरा सी लापरवाही से आपका…
अब डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं मीठा, इन चीजों से दूर होगी क्रेविंग
डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान का बहुत ध्यान रखने की जरूरत होती है. आपके खाने से ब्लड में ग्लूकोज…
डायबिटीज में इस तरह खाएं आम, कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर
आम खाना सभी को पसंद होता है. बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को आम खूब पसंद आता है. गर्मियों…
क्या दूध पीने से हो सकता है डायबिटीज? यहां जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ
दूध प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत है और दूध पोषक तत्वों के अनूठे संतुलन के साथ लगभग संपूर्ण भोजन है.…
डायबिटीज के मरीज दोपहर के खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल
डायबिटीज के मरीजों को खाने-पीने को लेकर बहुत सतर्क रहना पड़ता है. खाने में जरा सी लापरवाही से शुगर लेवल…
क्या बिरयानी खाने से होता है डायबिटीज? विशेषज्ञों ने कही ये बड़ी बात
पाकिस्तान: चावल का बेतहाशा इस्तेमाल, खास तौर से बिरयानी की सूरत में, डायबिटीज की एक बड़ी वजह बन गया है. होटल,…
डायबिटीज में ये फूड्स हैं फायदेमंद, मरीज को अपने किचन में रखना चाहिए हमेशा
ये कोई छिपी हुई बात नहीं है कि अच्छी तरह से रसोई का भरा होना स्वस्थ खाने को आसान बनाता…