वजन घटाने के लिए पीते हैं स्मूदी, तो इन बातों का रखें ख्याल
आजकल लोग मोटापा घटाने के लिए अलग-अलग तरीके अपना रहे हैं. ऐसे में आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने…
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कोविड महामारी के दौरान जहां कई तरह की दवाईयों की बिक्री बढ़ी वहीं दोनो ही लहर में एक शब्द आमजन…
दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए रोज एक मुट्ठी बादाम खाने की सलाह दी जाती है. बादाम खाने से याद्दाश्त…
कोरोना वायरस से बचना है तो आपकी इम्यूनिटी मजबूत होना जरूरी है. रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होने से आपका शरीर…
कोरोना महामारी ने लोगों की जिंदगी पूरी तरह से बदल दी है. घर से बाहर निकलना मुश्किल है, ऐसे में…