त्वचा और बालों के लिए जरूरी है विटामिन ई, जानिए फायदे और स्रोत
विटामिन्स हमारे शरीर की नॉर्मल ग्रोथ के लिए बहुत जरूरी हैं. विटामिन्स को बॉडी खुद प्रोड्यूस नहीं कर सकती, इसलिए…
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आजकल हर कोई बढ़े हुए वजन यानी मोटापे से परेशान है. मोटापा शरीर में कई बीमारियों का कारण बनता है.…
अक्सर हम में से कई लोग पेट की चर्बी से परेशान होते हैं और जल्द से जल्द इसे दूर करना…
दूध पीना हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है लेकिन कभी-कभी यही दूध आपके लीवर और किडनी…
राष्ट्रीय मैकरोनी और पनीर दिवस (National Mac And Cheese Day): हर साल 14 जुलाई को राष्ट्रीय मैकरोनी और पनीर दिवस…
वजन कम करना काफी मुश्किल काम है. हालांकि डाइट और एक्सरसाइज के जरिए आप वजन कम कर सकते हैं. कई…
खाने में नमक का अंदाजा बहुत जरूरी है. अगर नमक कम हो जाए तो खाने का स्वाद फीका हो जाता…
अगर आप कॉफी प्रेमी हैं, तो वैज्ञानिकों ने आपके लिए अच्छी खबर दी है. नई रिसर्च से खुलासा हुआ है…
ने में जब तक प्याज (Onion) का तड़का न लगे स्वाद नहीं आता. दाल के छौंक, सब्जी के मसाले और…
मॉनसून चुभती गर्मी से राहत दिलाने के अलावा संक्रमण, फ्लू का जोखिम भी बढ़ाता है. इस समस्या से निपटने के…