वजन कम करना चाहते हैं? चाय में चीनी की जगह करें गुड़ का इस्तेमाल, मिलेंगे ये फायदे

भारत में कई लोगों की सुबह बिना चाय के नहीं होती है. कुछ लोग तो ऐसे भी है जो दिन…

October 18, 2021

सर्दियों में गुड़ की चाय पीने से बढ़ती है इम्युनिटी, जानें इसे बनाने का तरीका

सर्दियों में बहुत से लोग दिन में काफी बार चाय पीते हैं. ऐसे में अगर आप सर्दियों में गुड़ की…

October 9, 2021

सोने से पहले करें गुड का सेवन, होंगे जबरदस्त फायदे

भारतीय घरों में गुड़ खाने की परंपरा हमेशा से रही है लेकिन अब लोग बदलते समय के साथ धीरे-धीरे अपनी…

September 20, 2021

सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक है नकली गुड़, इन आसान तरीकों से करें असली की पहचान

यह तो हम सभी जानते हैं कि गुड़ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक…

September 16, 2021

चाय में चीनी की जगह गुड़ का करें इस्तेमाल, जानें इसके फायदे

हमारे देश में चाय के शौकीन बहुत लोग है. यहां लोगों के दिन की शुरूआत एक कप चाय की प्याली…

August 30, 2021

जानिए गुड़ का इस्तेमाल आपके लिए क्यों हो सकता है नुकसानदेह

मिठास के लिए गुड़ चीनी का विकल्प है. उसका इस्तेमाल पूरे देश भर में किया जाता है. ये हमारी संस्कृति…

August 7, 2021

सर्दी में गुड़ के इस गर्म ड्रिंक का करें सेवन, आंत की सेहत सुधारने के अलावा शरीर को अंदर से रखेगा गर्म

इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर लंग्स की सफाई तक, गुड़ में स्वास्थ्य के कई फायदे छिपे हैं. सर्दी के आते ही…

January 27, 2021

इन 4 चीजों के साथ गुड़ का सेवन बनाता है शरीर को मजबूत, बीमारियों से होता है बचाव

गुड़ पोषक तत्वों से भरपूर है. गुड़ में आयरन, विटामिन-सी, प्रोटीन, मैग्नीशियम और पोटेशियम काफी मात्रा में पाए जाते हैं,…

January 11, 2021

ठंड के मौसम में रोज खाएं गुड़, खांसी जुकाम के अलावा ये बीमारियां भी रहेंगी दूर

नई दिल्लीः राजधानी समेत देश के ज्यादातर उत्तरी इलाकों में सर्दी ने दस्तक दे दी है. इसके साथ ही राजधानी दिल्ली प्रदूषण…

November 20, 2020