हर कोई चाहता है हमारा चेहरा हमेशा फ्रेश और निखारा हुआ नजर आए। मगर रोजाना बाहर जाने की वजह से चेहरे की रंगत खराब होने लगती है और स्किन टैनिंग की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में हमारे चेहरे को सबसे ज्यादा लाड-प्यार की जरूरत होती है।
नैसे तो त्वचा की कोशिकाओं को बदलना और नई त्वचा को पुनर्जीवित करना प्राकृतिक प्रक्रिया है और यह तमाम चीजें हमारे रूटीन पर निर्भर करती हैं। जैसे -जैसे उम्र बढ़ती है शरीर की कायाकल्प की प्रक्रिया भी धीमी पड़ने लगती है। ऐसे में गेहूं के आटे के साथ कुछ सामग्रियों को मिलाकर फेसपैक तैयार करके त्वचा को उचित देखभाल तो दी ही जा सकती है।
साथ ही एजिंग जैसे लक्षणों से भी छुटकारा पाया जा सकता है। गेहूं के आटे में विटामिन और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं जो मृत त्वचा को हटाकर स्वस्थ और नई त्वचा के निर्माण में सहायक होता है। तो देर किस बात की आइए जानते हैं गेहूं के आटे का इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है।
फेस मास्क- 1
सामग्री
गेहूं का आटा- 4 चम्मच (दरदरा पिसा हुआ)
1 चम्मच- मेथी दाना
1 चम्मच- हल्दी
बनाने का तरीका
0 इस फेस मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले आप एक बाउल लें और इसमें मेथी दाना और पानी डालकर भिगोकर रख दें।
0 इसके बाद इसे मिक्सर में डालकर दरदरा पीस लें। अगर आप चाहें तो इसका पानी कम भी कर सकती हैं।
0 अब आप मेथी दाने का दरदरा मिश्रण हल्दी, आटा की कटोरी में निकाल लें और मिलाकर 5 मिनट के लिए रख दें।
0 बस आपका आटे का फेस मास्क तैयार है, जिसका इस्तेमाल आप कर सकती हैं।
इस्तेमाल करने का तरीका
0 इस फेस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले आप अपने चेहरे को साफ कर लें और टिश्यू पेपर से साफ कर लें।
0 अब अपने हाथों को साफ करें और हल्के हाथों से मिश्रण को चेहरे पर लगा लें। आप ब्रश की मदद भी ले सकती हैं।
0 इसे लगभग 10 से 15 मिनट अपने चेहरे पर लगा रहने दें और जब यह सूख जाए तो इसे हल्के हाथों से रगड़कर चेहरे से हटा लें।
0 अब अपने चेहरे को पानी से धोएं और सॉफ्ट टॉवल से इसे हल्के हाथों से साफ कर लें।
0 फिर अपने चेहरे पर स्किन टोनर लगा लें और इस मास्क का इस्तेमाल लगभग हफ्ते में 1 बार जरूर करें।
फेस मास्क- 2
सामग्री
गेहूं का आटा- 2 चम्मच
गुलाब जल -1 चम्मच
शहद- 2 चम्मच
बनाने का तरीका
0 सभी सामग्रियां को अच्छी तरह से मिलाएं।
0 अगर आपकी त्वचा ज्यादा रूखी है तो आप इस फेस पैक में थोड़ी मलाई या कच्चा दूध भी मिला सकती हैं।
0 फेस पैक इस्तेमाल के लिए तैयार है।
0 इस्तेमाल करने का तरीका
0 पहले चेहरे को अच्छी तरह से क्लीन करें।
0 पूरे चेहरे और गर्दन पर फेस पैक अच्छी तरह से लगा लें।
0 15 मिनट तक पैक लगाए रखें और चेहरे को धो लें।
0 इस फेस पैक को हफ्ते में कम से कम एक बार इस्तेमाल करें।
इन बातों का रखें ध्यान
इस मास्क का इस्तेमाल करने के बाद आप किसी भी केमिकल क्रीम चेहरे पर न लगाएं।
मास्क को चेहरे से हटाने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
मास्क का इस्तेमाल करने से पहले आप मेकअप को भी साफ कर लें।
