डैंड्रफ से लेकर बढ़ते वजन से है परेशान, करी पत्ते का इस्तेमाल कर पाएं इनसे मुक्ति
यह तो हम सभी जानते हैं कि करी पत्ते का इस्तेमाल कई डिश को बनाने में किया जाता है. इससे…
खान-पान से जुडी सारी खबरें
आपके किचन में ही है वेट लॉस का सीक्रेट, इन मसालों का करें इस्तेमाल और तेजी से कम करें वजन
वेट लॉस जर्नी में किचन अहम भूमिका निभाता है ये तो हम सभी जानते हैं पर क्या ये जानते हैं…
सोने से पहले करें गुड का सेवन, होंगे जबरदस्त फायदे
भारतीय घरों में गुड़ खाने की परंपरा हमेशा से रही है लेकिन अब लोग बदलते समय के साथ धीरे-धीरे अपनी…
केवल खाने को तीखा ही नहीं बनाती हरी मिर्च, इससे हो सकते हैं बहुत से फायदे, जानें यहां
कुछ लोगों को खाने में तीखा पसंद होता है लेकिन कुछ सादा भोजन ही पसंद करते हैं. मिर्च को हमेशा…
ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मदद करता है चुकंदर का रस, जानें इसके फायदे
ये तो ज्यादातर लोग जानते हैं कि चुकंदर स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है. इतना ही नहीं चुकंदर खाने…
ग्लोइंग स्किन पाने के लिए रात में सोने से पहले करें ये काम, जानें
अक्सर ऐसा होता है कि हम सुबह उठते हैं तो हमाकी स्किन डल और बुझी-बुझी सी नजर आती है. हांलाकि…
दिल की सेहत का ख्याल रखने के लिए खाएं ये लाल चीजें
स्वस्थ रहने के लिए फिट रहने के साथ-साथ दिल को सही रहना भी बेहद जरूरी है. वहीं दिल को सेहतमंद…
चाय-कॉफी के बिना शुरू नहीं होता है दिन ? रुकिए- खाली पेट चाय-कॉफी पीने के हैं कई नुकसान- जानें
सुबह उठते ही यानी खाली पेट आप क्या खाते हैं, इसका बहुत असर आपकी सेहत पर पड़ता है. रात भर…
एक दिन में इतने कप कॉफी नहीं करती है नुकसान, बस कुछ बातों का रखें ध्यान
कॉफी हो या चाय या कोई और कैफीन युक्त पेय पदार्थ, इसे सीमित मात्रा में लेना नुकसान नहीं पहुंचाता लेकिन…
सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक है नकली गुड़, इन आसान तरीकों से करें असली की पहचान
यह तो हम सभी जानते हैं कि गुड़ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक…