वजन घटाने का बेस्ट फॉर्मूला, लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव, कभी नहीं बढ़ेगा वजन
वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज, योग और डाइटिंग करते हैं. मोटापा बढ़ने से शरीर में कई तरह की परेशानी होने…
वर्ल्ड चॉकलेट डे 2021: जानें क्या है चॉकलेट का इतिहास, शरीर को कैसे पहुंचाती है फायदा
वर्ल्ड चॉकलेट डे (World Chocolate Day 2021): हर साल आज ही के दिन यानी सात जुलाई को वर्ल्ड चॉकलेट डे…
शरीर में दिखें ये लक्षण, तो हो सकती है फोलिक एसिड की कमी, डाइट में शामिल करें ये चीजें
Folic Acid: शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है. फोलेट भी एक ऐसा…
आपको दूध में खजूर भिगोकर क्यों इस्तेमाल करना चाहिए? जानिए
दो खाद्य पदार्थों को एक साथ मिलाकर खाना फूड कॉम्बिनेशन कहलाता है. कुछ मामलों में उसके अपने हैरतअंगेज स्वास्थ्य फायदे…
कब और कैसे महिलाएं फ्रीज करवा सकती हैं अपने एग्स, जानिए पूरी प्रक्रिया
ये महिलाओं में प्रजनन क्षमता को संरक्षित करने के लिए इस्तेमाल की जानेवाली सुरक्षित प्रक्रिया है. जो महिलाएं वर्तमान में…
बारिश में खिली-खिली त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल करें पुदीना वॉटर, पिंपल्स से मिलेगा छुटकारा
गर्मी और बारिश के मौसम में चेहरे पर सन बर्न, पिंपल्स, दाने होने लगते हैं. बारिश में बार-बार चेहरा धोने…
बच्चे की लंबाई बढ़ानी है तो, खाने में जरूर शामिल करें ये 5 चीजें
बच्चे को अगर बचपन से ही पौष्टिक आहार दिया जाए तो इससे उनकी लंबाई, मोटाई और ओवरऑल हेल्थ अच्छी रहती…
ये आम खाद्य पदार्थ भी बना सकते हैं आपको एलर्जी का शिकार, जानिए लक्षण
एलर्जी प्रतिरक्षा प्रणाली की अतिसंवेदनशीलता के कारण होती है. जब शरीर के लिए नुकसानदायक, हानिकारक कीटाणु, बैक्टीरिया या वायरस शरीर…
अगर खाना बनाने के बाद हाथों में रह जाती है लहसुन-प्याज की स्मेल, ये उपाय कर दूर करें समस्या
परफेक्ट ग्रेवी के लिए प्याज़ और लहसुन की जरूरत होती है. मगर इन्हें काटने के बाद इनकी गंध से छुटकारा…
मॉनसून सीज़न में रहना है फिट और हेल्दी, तो इस्तेमाल करें इम्यूनिटी बढ़ाने वाले यह फूड प्रोडक्ट्स
कोरोना महामारी का खतरा पहले से ही हम पर मंडरा रहा है और जैसे ही हम अपनी इम्यूनिटी कमजोर करते…
