खाली पेट मुनक्का खाने के फायदे और नुकसान, जानिए कैसे सेवन करें
मुनक्का (Munakka) सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं. ज्यादातर लोग सर्दियों में मुनक्का खाते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि ये तासीर…
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कोरोना महामारी की पहली लहर से अब तक इम्यूनिटी शब्द की खूब चर्चा है. दरअसल जब से लोगों को ये…
करेला स्वाद में कड़वा मगर स्वास्थ्य में फायदेमंद होता है. अक्सर लोग उसके तीखे स्वाद के चलते उसका आनंद नहीं…
कोरोना महामारी में लोग अपनी सेहत का जितना ख्याल रख रहे हैं शायद ही कभी रखा हो. ऐसे में बहुत…
प्रोटीन शरीर को सुचारू और स्वस्थ रखने के लिए एक आवश्यक पोषक है. इंसानी शरीर के सेल्स में प्रोटीन होता…
दुनिया में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जानेवाले फलों में से आम एक है. उसका मीठा, सुनहरा गूदा दुनिया भर में…
महामारी के इस दौर में ज्यादातर लोग अपने घरों में रहते हैं. ऐसे में काम में व्यस्त रहने की वजह…
किचन में सबसे ज्यादा इस्तेमाल होनेवाला एक मसाला लौंग है. विभिन्न पकवानों में सुगंध जोड़ने के अलावा, इस मसाले का…
कोरोना महामारी के इस दौर में लोगों को हल्की सर्दी-खांसी से भी डर लगने लगा है. अगर आपको गले में…
कोरोना महामारी ने पूरी दुनिया में तबाही मचा रखी है. हजारों लोग रोजना इस बीमारी से मर रहे हैं. वहीं…