क्या आप वजन में जल्दी कमी करना चाहते हैं ? डाइट में अंडे के साथ इन फूड्स को करें शामिल
अगर आप वजन कम करने के सफर पर निकले हैं, तो आपको अपनी रोजाना की डाइट में अंडे को हिस्सा बनाने…
क्या आप सर्दी में गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं ? जानिए इसके साइड-इफेक्टस
जब बात सर्दी में नहाने की आती है तो हम सभी आलसी महसूस करते हैं और अक्सर उससे बचते हुए…
कोविड-19 कैसे दिल पर डालता है असर? जानिए नजर आने वाले लक्षण और बचाव के उपाय
शुरुआत में, शोधकर्ताओं ने दावा किया था कि कोविड-19 सांस संबंधी रोग है, लेकिन चिंताजनक स्थिति तक मामलों की संख्या…
नाश्ते में की गई ये गलतियां बढ़ा सकती है आपका वजन, जानें कैसे बचें
सुबह का हेल्दी नाश्ते से आपके दिन की शुरुआत भी अच्छी करता है और आपको पूरा दिन एनर्जी भी देता…
भले ही आप चाय के शौकीन हों लेकिन चाय के बार में ये फैक्ट्स नहीं जानते होंगे
इस बात को हर कोई जानता है कि पानी पूरी दुनिया में सबसे ज्यादा पिया जाने वाला पेय पदार्थ है…
ऐसे काम करते हैं Period Tracking App, महिलाओं में हो रहे हैं पॉपुलर
पीरियड ट्रैकर एप्स से महिलाओं के जीवन को सुगम और कम मुश्किल भरा बनाने का दावा किया जाता रहा है.…
एक मास्क के मुकाबले दो मास्क पहनने से मिल सकती है बेहतर सुरक्षा ? जानिए सच्चाई
मास्क कोरोना वायरस के खिलाफ बेहतरीन सुरक्षा के तौर पर काम करता है. उसे साबित करने के लिए काफी रिसर्च…
अदरक कई परेशानियों का करता है इलाज पर इन स्थितियों में नुकसान भी पहुंचा सकता है, जानें
अदरक मतली और पेट की गड़बड़ी का आम इलाज है. उसके मददगार होने के सबूत हैं. लैब और पशु रिसर्च…
दिन की बेहतर शुरुआत करने के लिए खजूर को इस वक्त खाएं, मिलता है ज्यादा फायदा
खजूर दुनिया का सबसे सेहतमंद और पौष्टिक फूड है. अगर आप मजबूत हड्डियां, चमकदार स्किन और सेहत के अन्य फायदे…
आपको सर्दी में कम नमक का इस्तेमाल क्यों करना चाहिए? जानें वो तरकीब जिससे आप खुबबखुद कम नमक खाएंगे
सर्दी का मौसम पसंदीदा पकवान से आनंदित होने का बिना किसी विचार के सही समय है. अक्सर हम सर्दी के…
